吕乐

 
瑜伽教育背景
毕业于北京悠季高级导师班
 
瑜伽专业背景
2012年起练习瑜伽，并于2015获得印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院瑜伽教师证书以及全美瑜伽联盟专业教师200小时培训证书。系统了学习了印度瑜伽理论《瑜伽经》、《哈他之光》、《阿育吠陀养生学》及唱诵、人体解剖学、体式、清洁法、呼吸控制法、制感、收束法、契合法、冥想和教学法。并于2014年4月赴印度跟随呼吸控制法大师深入学习瑜伽经、哈他瑜伽之光等瑜伽经典，2015—2017年间在多处培训机构系统学习孕产瑜伽，并有幸得到产科医生的指导，2018进修徒手康复理疗等多方面课程.
 
证书
印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院《瑜伽教师证书  》
全美瑜伽联盟《专业教师200小时培训证书》

 
教学科目
哈他瑜伽  理疗瑜伽  减肥瑜伽  孕产瑜伽呼吸控制法 瑜伽冥想 教师培训
 
教学风格
教学细致、温和，讲解详细到位。令会员在习练中不带有疑问。课堂上善于用简单的体式，让会员得到直接的锻炼效果。并将习练中有可能的伤害减至最低。引导会员将注意力更多的集中在自身内在能量层面，令会员真正体会瑜伽的意义。使会员在减压的状态下习练瑜伽。
 
瑜伽感言：从修形到修行.